薄毛で悩んでいるのは中年から初老の男性ばかりであると思いこんではいないでしょうか。けれど、薄毛の悩みは中高年男性だけのものではなく、性別や年齢に関係なく悩みの種なのです。薄毛とは、何らかの原因で髪が抜け落ち、頭皮が目立つようになることを言います。髪の一生はヘアサイクルと呼ばれ、成長を繰り返しています。休止期、成長期、後退期と呼ばれています。違いはありますが、大体2年~7年が一般的なヘアサイクルで、薄毛を考える上では重要です。ヘアサイクルの2年から7年の間が頭髪にとっての成長期になります。成長期が短くなると、髪が生えてから抜け落ちるまでの時間が短くなってしまうので、頭髪の総量が減少します。頭皮が見えるようになるのは、成長期が短いと短期間で髪が抜けるためです。家族に毛の薄い人がいる人、この頃頭髪の量が少なくなってきているような気がする人、近い将来薄毛になりたくない人は、すぐにでも薄毛に対しての予防措置を取るようにしましょう。地肌が見えるところまでいかずとも、毛の抜け方が激しくなった人は要注意。抜け毛予防の必要な時期が到来しています。まだ薄毛の域とまで至っておらずとも、地肌がかゆい気がする人は薄毛予防を考えるべきです。現段階で自分自身の頭髪、頭皮がどれだけ薄毛に近づいているかを認識することが大事です。その上で、早めに薄毛防止策に取り組みましょう。
薄毛を予防しよう
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